Quel bonheur, j'ai réussi cet examen de TVA, yess! Pourtant j'ai bien cru que je n'y arriverai pas! J'ai bossé comme une dingue et avec ça, j'ai pas trop pensé course à pied! Mais bon, maintenant que le plus gros est passé, on va pouvoir se reconcentrer...

Ca y est, c'est la dernière ligne droite pour cette première année d'étude. Mon week-end fût donc rythmé par l'étude de mon fameux cours de TVA (et pour certain, je ne parle plus que de ça!) Je n'ai donc pas fait de sortie CAP depuis mercredi! Eh oui,...

Ma séance de ce matin : un grand bien avec toute cette étude et les tracas du quotidien! Alors voici mon programme 30mn à 147puls/mn + 4x(4mn à 179puls/mn / 1mn30s à 137puls/mn) + 5mn à 137puls/mn + 4x(4mn à 179puls/mn / 1mn30s à 137puls/mn) + 10mn à...

Aahhh j'ai enfin enfilé mes baskets ce matin. Et même si le début fût un peu difficile, le résultat m'a remonté le moral Ce matin à 8h, j'ai démarré de la maison pour descendre dans les bois de la Julienne, reprendre la route du village en bas et j'ai...

GRRRR J'ai pas fait d'entraînement depuis dimanche! Je devais mercredi et puis, j'ai commencé à étudié et j'ai pas eu le courage de m'arrêter pour sortir faire ma séance. J'étais bien lancé dans mon étude et j'ai zappé l'entraînement. Demain, c'est le...

Jeudi Petit déjeuner: céréales - jus d'une orange - 1 tasse de lait de soja 10h : 1 kiwi et une barre de céréales midi: 1 grand bol de soupe 2 tranches de pain et une tranche de jambon 17h30: en rentrant à la maison, j'avais très très faim, j'ai donc...

Mardi: céréales, jus d'orange et lait de soja 10h: pomme midi - tomate, deux tranches de pain, jambon collation: 2 biscuits aux céréales souper: pomme de terre saucisse pois et carottes Mercredi: céréales, jus d'orange et lait de soja 10h: biscuits aux...

Coté alimentation, j'essaie de reprendre le dessus car j'ai dame balance qui affiche 70kg!!!! Je n'ai jamais vu ce chiffre si ce n'est lors de ma grossesse! J'ai vraiment pas envie de me sentir frustrée pour la nourriture. J'ai ressorti mon plan d'alimentation...

ça y est, je me suis lancé pour les trajets maison-boulot en vélo. Verdict: je vais bien dormir hihihi Je suis partie ce matin à 7h20 pour faire les 13km qui relie la maison au boulot! Je suis vêtue de mes vêtements habituels version décontracté (je peux,...

7h du mat et je suis sur les chemins du village. Toujours chouette de parcourir les rues "endormies" J'étais accompagnée de mon tervuren pour faire ma séance du jour, à savoir: 1h à 147 puls 15 min à 156 puls 10 min à 147 puls Je suis partie sur mon chemin...