36 articles avec sante

Le blog déménage...

Bonjour, Je suis très heureuse de vous informer que le blog va reprendre du service mais sur une autre page où je vous partagerai mes trucs et astuces sur ma nouvelle façon de prendre soins de moi et de mon corps avec motivation et sans frustration. Je...

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Réception de mon zatopek magazine

Réception de mon zatopek magazine

Hier, j'ai reçu mon magazine zatopek. Au vu de la page de garde, je me réjouis de le dévorer... Et si je peux me permettre si vous aimez la course à pied et vous tenir informer de sujet sur la condition physique en générale, n'hésitez pas à vous abonner...

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Une journée ensoleillée

Enfin une journée ensoleillée : que ça fait du bien. Je n'ai pas encore repris le sport, je prend du repos car j'ai eu des soucis de santé mais j'ai quand même essayer de laver la voiture. J'ai ensuite pris une bonne heure pour récupérer lors d'une bonne...

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Des hauts et des bas...

Voilà un moment que je ne passe plus ici! J'ai bien l'intention d'essayer de m'y remettre pourtant... Malheureusement, j'ai beaucoup de courage mais pas beaucoup de volonté... Faut toujours qu'on me pousse pour faire ce que j'ai envie de faire... Est-ce...

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Des news

Bonjour à ceux et celles qui passent encore de temps en temps. Après de nombreuses douleurs et une longue période de repos, je reviens progressivement vers un entraînement correcte. J'ai réussi à me faire quitte de ma périostite, malheureusement, j'ai...

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Test physique!

Test physique!

Hier, je suis allée faire un nouveau test physique en vue de l'obtention de ma licence triathlon pour 2012. Rendez-vous à 14h00 à l'hôpital pour mon test d'aptitude à l'effort sur tapis-roulant. J'ai commencé par un test sur tapis avec prise de sang pendant...

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Balade vélo en famille

17 km avec mon fils de 7ans sous un joli soleil. Ce fût une balade très cool avec le petit. Pas très performant mais comme je suis sous antibiotique, je n'allais pas trop forcer et exagérer. Eh oui, j'ai peut-être oublié de vous dire mais après ma jolie...

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Un petit tour côté santé!

Un petit tour côté santé!

Mes entraînements sont presque toujours notés ici mais par contre, j'ai fait un peu abstraction des mes douleurs dernièrement. Il faut dire que je parviens très bien à nager, courir et faire du vélo sans aucunes douleurs, ni gênes particulières (ouf me...

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Verdict du doc!

Ok, rien de très grave mais va falloir ralentir la CAP pour quelques temps pffff Chaque fois que je redémarre bien, il faut que quelque chose arrive. A ce rythme-là, mes articles "Santé" vont occuper plus de place que les articles "Entraînement". Enfin,...

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