Entraînement
ça y est, je me suis lancé pour les trajets maison-boulot en vélo.
Verdict: je vais bien dormir hihihi
Je suis partie ce matin à 7h20 pour faire les 13km qui relie la maison au boulot! Je suis vêtue de mes vêtements habituels version décontracté (je peux, c'est période de vacance au boulot), je suis en jeans et basket. J'ai un gilet et une veste et il vaut mieux par ce temps bien frais.
Je démarre et je n'ai pas froid, c'est un bon début. Le trajet se passe correctement et je suis dans les temps, c'est chouette de se rendre au boulot, on ne fait que descendre en habitant sur les hauteurs
J'arrive au boulot après 11,4km et 30 min d'effort, il faisait bon pour rouler mais je suis légèrement essouflée et j'ai bien transpiré, faudra que je prévois un autre t-shirt pour la journée de boulot.
La journée se passe super bien, j'ai juste un petit coup de mou vers 15h30 - 16h00 mais ma collation va me rebooster.
17h arrive et il faut reprendre le chemin du retour.
Je démarre, j'ai le vent de face.
Je dis le vent, mais franchement,c 'est un tout petit vent, rien de bien fatiguant mais bon faut forcer plus!
Le trajet est plus long car je prend le chemin le plus "plat" possible pour arriver au bas de la côte qui me conduit vers mon village sur les hauteurs. Et là commence le calvaire! Difficile de monter cette "vieille voie" en vélo, je décide de pousser mon vélo et ce n'est pas une partie de plaisir, mes mollets souffrent. Finalement, j'arrive au-dessus et j'en suis très contente.
Je rentre et file me changer car je suis trempée. Heureusement, je suis à la maison.
Au compteur du retour: 12,1km
Je ne sais pas si je pourrai faire ça tous les jours en plus des entraînements de CAP mais je vais essayer de faire ça le lundi et vendredi.
Je me demande aussi si je ne vais pas mettre une tenue plus adéquate et prendre de quoi me changer dans mon sac à dos. Je vais y réfléchir car si j'ai des réunions ces jours là, il ne faudrait pas que je sois transpirante et puante toute la journée lol