Entraînement
Aahhh j'ai enfin enfilé mes baskets ce matin. Et même si le début fût un peu difficile, le résultat m'a remonté le moral
Ce matin à 8h, j'ai démarré de la maison pour descendre dans les bois de la Julienne, reprendre la route du village en bas et j'ai remonté à la maison. Je suis super fier de moi car j'ai monté la rue de la vieille voie pour revenir à la maison et la vieille voie, c'est 750 m de côte à +/- 11%! Et tout ça, sans m'arrêter. Bon mon coeur s'est un peu emballé mais il a vite repris le bon rythme une fois en haut.
Mon résultat du jour: 1h28 pour 9,5km
Comment je peux reporter une séance!? Quand je vois le bonheur que ça me donne, il faut absolument que je planifie mieux mes entraînements et que je m'y tienne.
Ce soir, on fait une petite fête à la maison avec mes frangins pour fêter les 50 ans de ma maman!