Mercredi 16
Sortie de 45min en endurance ce mercredi.
Le genou n'est plus douloureux et j'ai pu profité des derniers rayons de soleil de la journée.
Me voici donc lancée dans mon plan d'entrainement du semi. En route pour 12 semaines de prépa.
Prochaine sortie vendredi ou samedi.