Programme...

Publié le par Svip

Voilà, les décisions sont prises et assumées et donc, va falloir un peu réorganiser sa vie ;-)

 

Après cette mauvaise pharyngite (qui ne veut pas me lâcher puisque je suis à nouveau sous anti-biotique pour une semaine!)  Je reprend l'entraînement et les objectifs de course.

 

Avec les caffeuses (www.courir-au-feminin.com), on se rencontre le 19 décembre sur la "Belle Hivernoise" à Angleur.  Au programme 5km ou 13km ou 21km!

Les filles participent au 13km.  Je pense bien faire de même mais j'hésite encore puisque ma santé n'est pas au top, je me demande si je ne devrais pas être plus raisonnable et faire un petit 5km surtout que je n'ai plus trop fait d'entraînement ces dernières semaines.  J'y réfléchis encore...

 

Sinon pour 2011, c'est décidé je participe à un semi!  Pour me lancer, j'ai choisi le semi du Maasmarathon le 8 mais 2011.(voir www.maasmarathon.com)

 

Je vais rechercher un plan d'entraînement et puis, il n'y aura plus qu'à...

 

Si le premier se passe bien, j'essaierai d'en programmer un deuxième fin 2011.

 

 

Voilà, les objectifs sont lancés! 

Publié dans Entraînement

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valcox 14/12/2010 21:44


Super, un bel objectif :-) Soigne-toi bien, et puis tu as encore le temps ;-)


calimero 12/12/2010 23:08


De belles résolutions et un beau projet pour 2011!
Je t'ai répondu sur mon forum ;-)


Svip 13/12/2010 09:04



J'espère pouvoir y parvenir à cet objectif.


Et merci pour ta réponse.



beatrice 11/12/2010 10:08


coucou sophie,

eh ben, le changement se voit aussi dans la présentation du blog! tu t'es donnée de jolis objectifs de course, c'est bien. j'espère que cette pharyngite va vite disparaitre pour te laisser courir à
ton aise. BISES. à plus.


Svip 13/12/2010 09:03


Merci Béa, malheureusement, les microbes ne veulent pas nous quitter grrr A bientôt. Bises