Petite sortie sur piste en famille

Publié le par Svip

Sortie très cool de 30min sur piste avec mon homme et mon fils.

Mon homme courait pour la première fois avec moi! On a donc fait une première séance d'entraînement en alternant marche et course à pied.

Chouette partage en famille avec une très bonne température, il faisait 23° à 19h30!

 

Demain, entraînement sur tapis car mon homme a entraînement de foot et le petit ne doit pas aller se coucher trop tard...organisation...organisation !

Publié dans Entraînement

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