On poursuit le repos

Publié le par Svip

Voilà, j'ai voulu un peu marcher avec l'aide de l'attelle mais malheureusement, la cheville n'a pas appréciée et résultat, elle regonfle et fait mal pfff

Allez, on fait une journé "jambe en l'air" lol, avec du repos et on remarchera une prochaine fois.

Par contre, je ne gère plus du tout mon alimentation grrr.  Je me demande si je ne vais pas faire une catégorie "alimentation" afin de gérer au mieux ce problème.

Et puis...eh si je faisais des abdos plutôt que m'apitoyer sur mon sort dans mon canapé devant la télé ;-) 

... je file sur le net pour trouver quelques exos à faire pour passer le temps

Publié dans Santé

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