Objectif course!

Publié le par Svip

Reprise en douceur après cette longue période de flottement:

 

objectif premier: 10km du jogging des pompiers de Liège le 3 octobre 2010

 

Après, reprise d'un programme de semi et avec planification d'une course à la fin.

Je cherche l'objectif...

Publié dans Entraînement

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