Entraînement

Publié le par Svip

Ouf, j'ai réussi à placer ma séance ce matin à jeun avant de démarrer ma journée de folie ;-)

 

Et ce fût un vrai bonheur car j'ai évité les nuages noirs remplis de pluie.

 

J'ai fait 50 min en endurance pour un total de 5km.

 

Pas de pluie, un beau soleil et tout ça avec mon Jack Russel : "Mozart"

 

Bon dimanche

 

Svip qui va essayer de résister aux chocolats!!!!!

Publié dans Entraînement

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Valérie 05/04/2010 16:29


Mais oui, résiste ! Juste quelques uns en fin de repas, ils n'ont pas le même effet sur la glycémie à ce moment là (il faut bien se faire plaisir quand même), et puis avec la faim en moins, on est
moins tentés d'en manger trois tonnes !


calimero 04/04/2010 17:36


Pourquoi résister?


Svip 04/04/2010 18:17



Parce que je manque affreusement de volonté en ce qui concerne le chocolat et si j'en mange un, j'ai directement une pulsion boulimique qui m'envahit!!!!!