1h01!
Voilà, mon 10km du Maasmarathon est fait!
Et c'est sous une chaleur toride que j'ai terminé les 9,1km en 1h01!
Je suis super contente de moi. Il me faudra encore de l'entraînement mais je sens que les séances croisées avec le triathlon paient bien.
Les photos montrent que je dois encore améliorer ma posture (je suis toujours un peu courbée en courant) et le mental a un peu souffert vers le 7ème km mais dans l'ensemble, ça été.
Pour ce qui est du mental, il faut dire que nous étions sur une longue ligne droit au bord de l'eau sans ombre en plein soleil et surtout sans vent! Pas facile du tout pour mon pauvre cerveau lol
Allez, prochain objectif un bon entrainement pour un bon semi mais je ne suis pas encore certaine de pouvoir tenir 21km à du 9km/h , donc va falloir bosser correctement pour atteindre un bon rythme régulier à tenir sur cette distance.
Voici une photo qui résume le temps et ma posture ;-)
N'oublions pas la jolie rencontre avec les caffeuses. Chouette journée à Visé entre copines.
Petit reportage photo des photographes présents sur la course ;-)
